Какой чай самый полезный?

Чаем сейчас называют самые разные напитки. Но знатоки прекрасно осведомлены, что к традиционному китайскому чаю можно отнести только несколько видов. В частности, это зеленый, черный, белый, Улун и Пуэр. Именно они являются самыми полезными по мнению многих экспертов и ученых. Интернет магазин чая – это идеальный способ приобрести любой из названных видов.

Какой чай самый полезный

Целебные напитки

  • Зеленый чай богат соединениями, которые способствуют предотвращению многих болезней. В том числе рак и недуги сердца. Врачи рекомендуют употреблять одну чашку этого напитка в день.
  • Черный чай обладает тонизирующим действием, при этом в одной его чашке содержится вдвое меньше кофеина, чем во всеми известном эспрессо. Кроме того, он способен защитить легкие от воздействия пассивного курения, снижает риск развития инсульта и уровень холестерина.
  • Белый чай признан одним из лучших по вкусовым качествам. Также именно он способствует быстрому усвоению глюкозы, обладает тонизирующим эффектом и снижает холестерин.
  • Улун рекомендуют тем, кто стремится избавиться от лишнего веса. Он способствует сжиганию жировой ткани, а также помогает повысить тонус организма.
  • Наконец, в знаменитом Пуэре содержатся вещества, которые способствуют улучшению активности мозга. Поэтому его стоит регулярно употреблять тем, кто занимается умственной деятельностью. Особенно это касается студентов.

Стоит отметить, что все вышеприведенные виды чая содержат теин, который является аналогом кофеина, но в отличие от последнего способен действовать в несколько раз дольше.

Author: Турист

Share This Post On